Er dette deg?
-
Du bærer mye ansvar og er sliten
-
Du har mye tankekjør og lite overskudd
-
Du vil sette grenser uten dårlig samvittighet
-
Du kjenner stress eller uro i kroppen
-
Du føler deg stuck, og er usikker på veien videre
-
Du er lei av kvikk-fix og vidunderdietter, og vil ha ro rundt kosthold og kropp
-
Du vil snakke med noen, men er usikker på hvor du skal starte
-
Da er kanskje Koieklinikken stedet for deg
Hva får du i en introtime?
En trygg start der du blir kjent med meg og hvordan jeg jobber
– rolig, strukturert og uten prestasjon.
En realistisk smakebit på hva coaching faktisk kan gjøre for deg
– konkrete innsikter du kan bruke med en gang
Faglighet du kan stole på
– jeg jobber kunnskapsbasert med stress, tankemønstre og mat.
Et tempo som passer deg
– du blir møtt, sett og hørt, og vi jobber i et tempo som er bærekraftig for deg og din hverdag
Om meg
Cesilie Robertsen
Ernæringsfysiolog og NLP-coach
Jeg jobber med mennesker som står i krevende og stressbelastede livssituasjoner. Jeg har bakgrunn fra helse- og omsorgstjenester i kommunen, og er utdannet ernæringsfysiolog og NLP-coach.
Jeg tilbyr ingen quick-fix eller motiverende slagord.
Hos meg får du faglig forankede samtaler med fokus på stress, tankemønstre, mat og hverdagsstruktur – og konkrete verktøy du kan bruke med en gang.
Jeg er tydelig, trygg og genuint interessert i deg og historien din.
Målet er at du skal kjenne deg ivaretatt, forstått og styrket etter hver time.
Hva sier andre om Koieklinikken?
Anonym
Det var en AHA opplevelse å innse hvor mye jeg saboterer for meg selv helt ubevisst. Hver time tok meg et skritt videre.
Marie, 39
Etter å ha lært "vikar"modellen, så klarte jeg å lage meg en ny treningsvane som holdt. Nå trener jeg to ganger i uken, og de dagene det er vanskelig så bruker jeg vikarmodellen!
Guro 35
Lærer noe nytt hver gang jeg. Det er så gøy å bli utfordret på alt det tullet jeg sier til meg selv hele tiden.
Hvorfor velge Koieklinikken?
Det er en jungel av aktører der ute. Hva skiller Koieklinikken fra andre?
Faglig forankret oppfølging
Jeg kombinerer coaching, ernæring og stressforståelse med erfaring fra helse- og omsorgstjenester.
Du får profesjonell støtte – ikke selvhjelpsfraser.
Konkrete verktøy som fungerer i hverdagen
Ingen quick-fix og ingen store løfter.
Jeg jobber med realistiske grep du faktisk klarer å bruke, uansett hvor mye livet står på.
Trygg, ærlig og direkte samtalepartner
Jeg møter deg uten dømming, med tydelighet og varme.
Hos meg skal du føle deg trygg, sett og ivaretatt.
